Skip to content

Read e-book online Akrobatik: Training - Technik - Inszenierung (German PDF

By Michael Blume

Das Gleichgewicht zu halten, sowohl den eigenen Körper als auch andere Körper in ungewöhnlichen Lagen, Haltungen und Situationen zu balancieren, ist das Charakteristische und Faszinierende der Partnerakrobatik sowie des Menschenbilder- und Pyramidenbaus. Erstmals werden durch das vorliegende Buch Grundlagen des akrobatischen Trainings aufgezeigt: gezieltes Aufwärmen, sinnvoller Trainings- und Übungsaufbau, Hilfestellungen, Techniken des Hebens und Stemmens and so on. Gemäß ihrer Bewegungsstruktur werden die akrobatischen Figuren in vier Basistechniken eingeteilt und anschaulich in Wort und Bild dargestellt. Aus diesen leicht zu erlernenden Techniken ergeben sich vielfältige Variationsmöglichkeiten, die gemeinsam die Grundlage des Menschenbilder- und Pyramidenbaus bilden.

Zur Kunstform wird die Akrobatik allerdings erst, wenn bereits erarbeitete Figuren unter gestalterischen Gesichtspunkten verändert, neu zusammengefügt oder aber mit einem Thema versehen in Szene gesetzt werden. Diese unterschiedlichen Möglichkeiten werden am Schluss des Buches beschrieben.

Show description

Read or Download Akrobatik: Training - Technik - Inszenierung (German Edition) PDF

Similar sports in german books

Download PDF by Stephan Köhl: Fitnesstraining im Liegestuhl (German Edition)

Möchten Sie ganz nebenbei und völlig unauffällig etwas für Ihre Figur und health tun? -Haben Sie auch ein schlechtes Gewissen, wenn Sie zuviel essen und sich zuwenig bewegen? Schluss, mit dem Vorurteil, guy müsste im Schweiße seines Angesichts an teuren Geräten arbeiten, um seinem Körper etwas Gutes zu tun!

Download PDF by Clarissa Seban: Bewegung und Sport für Menschen mit Behinderung (German

Studienarbeit aus dem Jahr 2010 im Fachbereich activity - Sportsoziologie, be aware: 1,7, Hochschule Fulda, Veranstaltung: Integrationssport, Sprache: Deutsch, summary: Für viele Menschen mit einer Behinderung ist Bewegung und activity eine echte Lebenshilfe. Ein wesentlicher Teil des Integrationsprozesses ist gesellschaftliche Rehabilitation durch recreation.

Download e-book for kindle: Asturien - Sierra del Sueve: Auf den Spuren des vergessenen by Ralf Pochadt

Dies ist die Geschichte einer Spurensuche in der Sierra del Sueve, einem einzigartigen Küstengebirge am Jakobsweg im nordspanischen Asturien. Ausgehend von der Frage nach der Namensherkunft der Sierra del Sueve begibt sich der Autor auf eine abenteuerliche Reise in ein Grenzland, nicht nur im historischen Sinne, sondern auch als Grenze zu einem Land, in dem Erinnerungen erwachen, die heute auf eine neue Weise bedeutsam sein könnten.

Download e-book for iPad: Shorin-Te Ryu: Handbuch für das klassische Okinawa-Karate by Silvia Freifrau von Röhl

Die asiatischen Kampfkünste, insbesondere das Okinawa- Karate, sind für ihre starken Traditionen und besonderen Gepflogenheiten sehr bekannt. Viele dieser in Asien selbstverständlichen Verhaltensregeln stoßen in unserer westlichen Welt aber häufig auf Unverständnis und führen hier zur Befremdung. Als Europäer haben wir es oft schwer, uns an die besonderen Regeln der asiatischen Kultur zu gewöhnen und wissen nicht, wie wir richtig damit umgehen sollen.

Additional info for Akrobatik: Training - Technik - Inszenierung (German Edition)

Sample text

Download PDF sample

Akrobatik: Training - Technik - Inszenierung (German Edition) by Michael Blume


by Robert
4.5

Rated 4.79 of 5 – based on 31 votes